针对今年冬季高发的支原体肺炎感染、流感、诺如病毒感染等呼吸道感染性疾病，我院中西医结合科中医特色治疗门诊充分发挥中医治未病理论，根据内病外治原理，开展“三九灸”帮助易感人群补充阳气、抵御寒邪，达到治病和保健的目的。
时间安排
预灸：2023年12月13日～2023年12月21日
一九：2023年12月22日～2023年12月30日
二九：2023年12月31日～2024年01月08日
三九：2024年01月09日～2024年01月17日
加强：2024年01月18日～2024年01月26日
2023年“三九灸”时间 共 5次，每次3天
预约电话：黄红勤主任：13949920159 ；东围围护士长：13523807789
住院部预约地址：十四楼东中西医结合科 门诊预约地址：门诊楼四楼西南角中医门诊5诊室和6诊室。
为什么要进行三九灸？
“三九”是一年中气候最为寒冷的时候，也是阴气最盛、阳气初升的时候。古有“三九补一冬，来年无病痛”的说法，此时是养生的最佳时机。艾灸是一种传统中医疗法，可以起到温补阳气、温经散寒、行气活血、消瘀散结、防病保健等功效。而“三九灸”就是在三九严寒季节，艾灸以顺应四季气候特点，达到更好的激发、调补肌体阳气的功效，起到提高肌体免疫力的目的。
三九灸三大功效：1.调补阴阳，益气和血；2.通筋活络，平衡脏腑；3.扶正祛邪，防病强身。
具体“三九灸”适应范围：1.呼吸系统疾病：三九严寒，呼吸系统极易受到病毒侵袭，“三九灸”可以益气宣肺、祛风散寒，可以调理呼吸系统疾病，尤其对过敏性鼻炎、慢性哮喘、慢性支气管炎等疗效特别好。2.消化系统疾病：消化系统疾病大多由于阳气虚弱、气血不足所致，如中焦虚寒、虚寒性胃病、肠胃功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻等，“三九灸”对此有很好的疗效。3.骨关节疾病：“三九灸”对颈肩腰腿痛、肌肉疲劳等能起到很好的调理和预防作用。4.免疫系统疾病：身体阳气不足就难以抵御风寒湿邪，人体稍不留意就会被外邪侵袭，引发感冒、哮 喘、风湿与类风湿性关节炎等。5.妇科疾病：女属阴，天生体寒，妇科多寒症，所谓“寒者热之”，艾灸作为一种行之有效的温热疗法，正是虚寒证的克星。6.养生保健：健康人群也可做“三九灸”强身保健。
温馨提醒：外感、发热、急性感染性疾病；严重心肺功能不全以及慢性病的急性发作期均不宜灸。此外，艾灸时间根据病人的耐受程度而定，一般为30～60分钟，患者艾灸时注意力集中，感觉穴位局部有温热感为宜，避免烫伤。治疗期间，注意保暖，禁食寒凉生冷和辛辣之品，禁食虾、蟹、鹅肉、牛肉等发物，宜用温水洗澡。
“夏病冬防，冬病冬调。”如果错过了就得等来年了！
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