体重异常特别是超重和肥胖是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素,国家卫生健康委等16部门《关于印发“体重管理年”活动实施方案的通知》要求,自2024年起,力争通过三年左右时间,实现体重管理支持性环境广泛建立,居民体重管理意识和技能显著提升,健康生活方式更加普及,全民参与、人人受益的体重管理良好局面逐渐形成,部分人群体重异常状况得以改善。
虞城县人民医院积极响应国家号召,成立体重管理门诊,并推出中医减肥六大秘籍:
1.埋线减肥:通过在特定穴位植入可吸收的医用手术缝合线(如PDO线、PGA线),植入人体后,通过简单的水解过程逐渐被组织吸收,持续刺激穴位,促进新陈代谢,起到疏通经络、调和气血、健脾利湿、化痰消脂的作用。PDO线在体内逐渐被吸收的过程中,会持续发挥刺激作用,一般10-15天进行一次埋线治疗。这种方法对于那些没有时间经常针灸的上班族来说比较方便。
2.拔罐减肥:通过在身体的各个脂肪堆积部位做开穴,点穴,封穴,推脂,疏通经络,刺激相关穴位,加快脂肪燃烧分解,快速消除体内多余脂肪,排出久积毒素。
3.艾灸减肥:通过刺激身体穴位,能温经散寒,促进气血运行,加速新陈代谢。当新陈代谢加快时,身体会消耗更多的能量,从而有助于体重的减轻。
4.耳穴压豆减肥:耳朵就像一个倒置的胎儿,上面分布着与身体各个部位相对应的穴位。当我们刺激这些与肥胖相关的穴位时,能够抑制食欲、促进消化、调节内分泌,让身体的新陈代谢加快,进而燃烧更多的脂肪。
5.内服中药减肥:针对不同体质(比如痰湿型、气虚型、脾虚型),量身定制中药汤剂和茶饮,既能健脾祛湿、调节代谢,还能帮你从“喝凉水都胖”逆袭成“吃啥都不慌”的体质。个体化治疗方案,一人一方,精准减重。
6.针灸减肥:通过刺激局部穴位,调节全身经络,从而抑制过亢的食欲,促进机体的能量代谢,最终达到多余体脂消耗与分解的目的。此外,在针灸减肥的同时,还能调整人体内阴阳失衡状态,改善便秘、月经不调、乏力等症状。
温馨提示:体重管理门诊位于虞城县人民医院西院区门诊四楼国医堂3诊室;体重管理咨询电话:13949920159 15937093799,愿以千年中医智慧为您定制科学减重方案,助您早日告别赘肉困扰,收获健康与自信!