入秋后，天气逐渐变冷，一阵阵寒流来袭，宝宝免疫系统发育还不成熟，呼吸道疾病成为宝宝就诊主要疾病。尤其是反复呼吸道感染，孩子三天两头发烧咳嗽，不仅影响健康发育，而且会并发心肌炎、败血症、脑膜炎等严重疾病而危及生命。
因此，如何保护好宝宝免受呼吸道疾病的伤害，成为所有爸爸妈妈们逃不开的话题。
今天，我和大家共同学习下：为什么秋冬季节是小儿呼吸道疾病的高发期？和怎样才能防范小儿反复呼吸道感染？
为什么秋冬季节是小儿呼吸道疾病的高发期？
首先，秋天气候相对干燥，季节更替，天气遽然变冷。宝宝呼吸系统免不了受冷的刺激，机体适应不了突然的变化，那么呼吸道黏膜就容易遭到细菌和病毒的入侵，然后发生炎症。其次，宝宝的脏器特别娇嫩，尤其是肺，突如其来的变化，容易造成呼吸系统的不适应而生病。
做到以下几点，让呼吸道疾病离宝宝越来越远！
1 为孩子创造良好的生活环境 ： 家庭居室应阳光充足，定时通风，保证空气新鲜。冬天室温以18~22℃，相对湿度45%~55%为宜。大人不要在室内吸烟，以免污染空气，伤害孩子呼吸道。
2 常带孩子到户外适当运动：经常带孩子进行一些力所能及的锻炼项目，让孩子用凉水洗手洗脸，可增强孩子对气候变化的适应能力和抵抗力。
3 避免接触传染源
4 饮食营养均衡合理：对婴儿最好完全母乳喂养，4个月开始添加辅食。周岁断奶后要培养孩子按时进餐、不挑食、不偏食的良好饮食习惯，饭菜要荤素搭配，粗细粮混吃，甜咸适中。由于小儿生长代谢旺盛，要注意摄入优质蛋白质，多吃些蛋类、瘦肉、鱼类和乳类制品。还要给孩子补充足够的维生素A、B及C，如动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、青菜、五谷杂粮等，有利于增强呼吸道抗感染的本领。
5 让孩子多喝白开水
6 脚部保暖：脚是肢体的末端，血循环较差，尤其是婴幼儿体温调节中枢不完善，御寒能力差，如果脚部着凉，可导致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，降低对病原微生物的抵抗能力，潜伏在体内的致病菌会大量生长繁殖而引发呼吸道感染。因此，父母要注意给孩子的脚部保暖，睡前用温水给孩子泡泡脚，并按摩涌泉穴，对防范呼吸道感染大有裨益。
7 常洗手：手是传播多种疾病的媒介，所以，孩子在饭前便后、平时玩耍后一定要用流水洗净双手。
8 合理服用药物 对待反复呼吸道感染的孩子，不可滥用药物。
通讯员：侯清芳
